Ditch the diet traject
Jij gaat met dit traject concreet aan de slag met jezelf. Op weg naar meer ruimte in je hoofd. Gewicht, eten en lichaamsbeeld neemt geen grote plaats meer in in je leven.
Ann L.
Nooit gedacht of het durven geloven, maar vandaag heb ik voor de eerste keer iets kunnen laten liggen. Ik luisterde naar mijn lichaamm en merkte dat ik er geen zin in had. Ik pas je concrete tips uit de cursus toe en dat heeft echt zijn effect. Dit was zo een gek gevoel, maar ook zo fijn. Dit lukt me al na een paar dagen. Ik ben blij dat ik de stap heb genomen!
Tinne L.
Ik heb ditch the diet uitgekeken, ik kon echt niet stoppen omdat het zooo interessant was. Nu ga ik het nog een keer bekijken en echt notities maken en opdrachten doen!
Ophelia
Ik bekijk de modules binnenkort nog eens, maar voel dat ik nu al zoveel meer mentale ruimte heb, dat mijn mindset verandert is. Ik eet nu intuïtief en luister wat mijn lichaam nodig heeft. Ik had nooit gedacht dat ik zo zou redeneren.